Comment booster notre alchimie sexuelle quand c’est jamais la folie

L’expression est frequemment employee, mais la definition precise est ardu a elaborer. Quand on y reflechit deux minutes, le premier style qui nous vient a l’atmosphi?re et qui pourrait expliquer ce que “alchimie sexuelle” veut dire, c’est claque d’etre compatible au lit. Que nos corps soient parcourus d’un frisson incomparable des qu’ils rentrent en relation, que nos sensations nous fassent grimper au plafond, que sentir le toucher de l’autre dans notre peau nous electrise – et vice-versa.

A en croire les expert·e·s dans le domaine, on n’aurait au passage meme pas besoin de se toucher pour que ca marche. “L’alchimie sexuelle reste le sentiment reellement fort mais ineffable que vous ressentez dans votre corps Quand vous etes attire avec quelqu’un”, decrit pour le sens Dre Zhana Vrangalova, professeure en sexualite a l’universite de New York (rien que ca), aupres du magazine Shape.

“Les papillons dans le ventre, nos pupilles dilatees, l’acceleration du rythme cardiaque, l’augmentation de la pression arterielle, les rougeurs et la transpiration sont autant de reactions physiques courantes [qui la caracterisent]”. Elle analyse : “C’est enivrant, c’est distrayant et ca pourra i?tre devorant”. Tout un planning qui nous laisse reveur·se. Et nous inspire 2 questions.

Vient-elle immediatement quand on rencontre quelqu’un, et surtout, peut-elle s’ameliorer si on voit qu’elle bat de l’aile ? Non et oui, repond J’ai professionnel https://datingmentor.org/fr/together2night-review/. Rassurant. Reste a savoir De quelle fai§on.

L’alchimie sexuelle n’est nullement indispensable

Avant toute chose, Il semble essentiel de (se) le marteler : l’intensite de l’alchimie sexuelle qui semble se produire entre deux etres ne traduit en pas de cas la valeur de leur relation. Pour la excellente raison que le sexe n’est pas un ingredient indispensable au plaisir d’un couple, ainsi, qu’a l’inverse, on va pouvoir fort bien s’entendre au lit avec celui ou celle qui partage notre vie et avoir un en gali?re fou a tomber d’accord sur des notions fondamentales.

Notre sexotherapeute et professeure de psychologie Dre Laura Mintz le formule Du Reste en colonnes de The Healthy. “Ce que nous semblons savoir, c’est que si les rapports sexuels se deroulent bien, c’est-a-dire qu’ils sont reguliers et ne posent pas de problemes majeurs, ils ne constituent que 15 a 20 % d’une satisfaction en relation”, atteste-t-elle. Loin de couvrir toutes des attentes, ainsi, encore moins de justifier notre entente au-dela en chambre a coucher. Gare a la generalisation, donc. Et a l’idealisation d’une sexualite qui resoudrait tous nos soucis sentimentaux.

Ca evoque, on peut aussi avoir envie de mettre un peu d’etincelle dans des calins, et vouloir accentuer cette attraction et cette compatibilite qu’il est legitime de convoiter. Et il y a deux astuces faciles pour y arriver.

3 facons en cultiver

D’abord, en communiquant. Si l’alchimie sexuelle parait etre purement basee dans le physique en apparence, elle prend en realite racine dans la complicite que l’on entretient avec l’autre, ainsi, J’ai facon dont on va pouvoir avoir de se confier avec une certaine vulnerabilite. Ainsi, en abordant des ambitions, des envies, nos insecurites et nos pensees des plus personnelles, on contribue a coder 1 sentiment de proximite qui favorise une plus grande intimite – surtout si i  ci?te, on nous le rend. Et avec consequent, a accroitre le desir.

Bon, certes, c’est plus facile a penser qu’a Realiser. Alors, pour celles et ceux qui auraient du mal a se lancer dans une grande session de confidences, on va pouvoir rendre l’exercice divertissant. En testant Dimoi, en particulier, un jeu de cartes qui demande aux participant·e·s de repondre a des questions toutes faites – mais gui?re simples. Ou en qui repond a l’emblematique etude du psychologue Arthur Aaron relayee dans le New York Times, qui expose 36 questions Afin de tomber amoureux.

Ensuite, on stimule des sens. “Ce que de nombreux personnes ne realisent gui?re, c’est que le plus tri?s de l’ensemble de nos sens est l’odorat”, explique l’autrice en sexualite Ava Cadell aupres de Women’s Health. “Si vous voulez vraiment coder une alchimie durable, vous devez decouvrir quels sont vos senteurs preferees”. Un atelier olfactif s’impose, ainsi, pourquoi pas a base d’odeurs aphrodisiaques, comme la cannelle et le chocolat.

Enfin, c’est l’instant de sortir de sa zone de confort, et de faire marcher son imagination. Le changement de decor, comme, pourra nous Realiser vibrer comme pas auparavant. Quand on reste d’humeur aventureuse, l’experte Dre Bat Sheva Marcus avise de se rendre au sein d’ un lieu totalement nouveau, comme l’arriere d’un cinema, ainsi, de s’essayer a des gateries inedites. “Mes endroits multiples pourront Realiser ressortir differentes parties des personnes”, affirme-t-elle au media americain.

Differentes parties. et diverses envies. L’occasion, aussi, de se murmurer des fantasmes au coin de l’oreille, et de decouvrir ceux, insoupconnes et envoutants, de notre mari. Pour une experience toujours plus savoureuse, et une harmonie qui en sort forcement grandie.